刻意留下荳點時光 讓自己在緊湊的日常獲得喘息 陪心慢慢長大🌱
Podcast
18 episodes
2025-03-20
荳點EP18：心理諮商什麼時候可以結束了？創傷要花多久時間療癒？
1. 諮商什麼時候結束？你可以定義這一次「諮商」扮演的角色 2. 想要調整諮商的頻率、次數怎麼辦？ 3. 「創傷要治療多久？我想要快點好！」當你這樣說代表你⋯⋯ 4. 不拿諮商來「修理」自己，而用來「梳理」自己。 🙌第3期【荳點拾光．一期一會】主題是「關係裡的傷」：https://reurl.cc/kMKxLG 💌心理諮商&工作邀約請透過官方Line（帳號：@hicomma） 🌟如果喜歡我們的節目，歡迎給我們五星評分、留言鼓勵、敲碗想聽的主題喔！ ＊考量助人專業倫理，以及心理師個人人際關係，Podcast中案例皆經大幅改編。 ----------------------------------------- 荳點IG：https://www.instagram.com/hicomma2024/ 荳點FB：https://www.facebook.com/hicomma2024/ 林佳慧心理師IG：https://www.instagram.com/sunnyyychia/ 林佳慧心理師FB：https://m.facebook.com/sunnyyychia/ 蔡秀娟心理師IG：https://www.instagram.com/hioceanpsycho/ 蔡秀娟心理師FB：https://m.facebook.com/hioceanpsycho/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clluxfzh5003g01tcevft8k86/comments
2025-03-11
荳點EP17：你對我不滿可以說啊！何必公審？
1. 公審、帶風向的人到底想得到什麼？ 2. 攻擊背後原來是「處理不了自己的挫折」嗎？ 3. 公審是網路霸凌！遇到時要如何處理？ 🙌第3期【荳點拾光．一期一會】主題是「關係裡的傷」：https://reurl.cc/kMKxLG 💌心理諮商&工作邀約請透過官方Line（帳號：@hicomma） 🌟如果喜歡我們的節目，歡迎給我們五星評分、留言鼓勵、敲碗想聽的主題喔！ ＊考量助人專業倫理，以及心理師個人人際關係，Podcast中案例皆經大幅改編。 ----------------------------------------- 荳點IG：https://www.instagram.com/hicomma2024/ 荳點FB：https://www.facebook.com/hicomma2024/ 林佳慧心理師IG：https://www.instagram.com/sunnyyychia/ 林佳慧心理師FB：https://m.facebook.com/sunnyyychia/ 蔡秀娟心理師IG：https://www.instagram.com/hioceanpsycho/ 蔡秀娟心理師FB：https://m.facebook.com/hioceanpsycho/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clluxfzh5003g01tcevft8k86/comments
2025-03-04
荳點EP16：跟伴侶溝通很多次都沒效，怎麼辦？
1. 伴侶關係的問題有69%無法獲得解決！哪些是這69%？ 2. 如果不能解決，難道只能忍耐接受嗎？ 3. 無法阻擋雨天，但你可以撐傘！「因應」和「解決」有什麼不一樣？ 🙌2025/03/08~09【啟動新的一年！實現你的理想生活】工作坊：https://reurl.cc/kMYOvd 💌心理諮商&工作邀約請透過官方Line（帳號：@hicomma） 🌟如果喜歡我們的節目，歡迎給我們五星評分、留言鼓勵、敲碗想聽的主題喔！ ＊考量助人專業倫理，以及心理師個人人際關係，Podcast中案例皆經大幅改編。 ----------------------------------------- 荳點IG：https://www.instagram.com/hicomma2024/ 荳點FB：https://www.facebook.com/hicomma2024/ 林佳慧心理師IG：https://www.instagram.com/sunnyyychia/ 林佳慧心理師FB：https://m.facebook.com/sunnyyychia/ 蔡秀娟心理師IG：https://www.instagram.com/hioceanpsycho/ 蔡秀娟心理師FB：https://m.facebook.com/hioceanpsycho/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clluxfzh5003g01tcevft8k86/comments
2025-03-20
荳點EP18：心理諮商什麼時候可以結束了？創傷要花多久時間療癒？
1. 諮商什麼時候結束？你可以定義這一次「諮商」扮演的角色 2. 想要調整諮商的頻率、次數怎麼辦？ 3. 「創傷要治療多久？我想要快點好！」當你這樣說代表你⋯⋯ 4. 不拿諮商來「修理」自己，而用來「梳理」自己。 🙌第3期【荳點拾光．一期一會】主題是「關係裡的傷」：https://reurl.cc/kMKxLG 💌心理諮商&工作邀約請透過官方Line（帳號：@hicomma） 🌟如果喜歡我們的節目，歡迎給我們五星評分、留言鼓勵、敲碗想聽的主題喔！ ＊考量助人專業倫理，以及心理師個人人際關係，Podcast中案例皆經大幅改編。 ----------------------------------------- 荳點IG：https://www.instagram.com/hicomma2024/ 荳點FB：https://www.facebook.com/hicomma2024/ 林佳慧心理師IG：https://www.instagram.com/sunnyyychia/ 林佳慧心理師FB：https://m.facebook.com/sunnyyychia/ 蔡秀娟心理師IG：https://www.instagram.com/hioceanpsycho/ 蔡秀娟心理師FB：https://m.facebook.com/hioceanpsycho/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clluxfzh5003g01tcevft8k86/comments
2025-03-11
荳點EP17：你對我不滿可以說啊！何必公審？
1. 公審、帶風向的人到底想得到什麼？ 2. 攻擊背後原來是「處理不了自己的挫折」嗎？ 3. 公審是網路霸凌！遇到時要如何處理？ 🙌第3期【荳點拾光．一期一會】主題是「關係裡的傷」：https://reurl.cc/kMKxLG 💌心理諮商&工作邀約請透過官方Line（帳號：@hicomma） 🌟如果喜歡我們的節目，歡迎給我們五星評分、留言鼓勵、敲碗想聽的主題喔！ ＊考量助人專業倫理，以及心理師個人人際關係，Podcast中案例皆經大幅改編。 ----------------------------------------- 荳點IG：https://www.instagram.com/hicomma2024/ 荳點FB：https://www.facebook.com/hicomma2024/ 林佳慧心理師IG：https://www.instagram.com/sunnyyychia/ 林佳慧心理師FB：https://m.facebook.com/sunnyyychia/ 蔡秀娟心理師IG：https://www.instagram.com/hioceanpsycho/ 蔡秀娟心理師FB：https://m.facebook.com/hioceanpsycho/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clluxfzh5003g01tcevft8k86/comments
2025-03-04
荳點EP16：跟伴侶溝通很多次都沒效，怎麼辦？
1. 伴侶關係的問題有69%無法獲得解決！哪些是這69%？ 2. 如果不能解決，難道只能忍耐接受嗎？ 3. 無法阻擋雨天，但你可以撐傘！「因應」和「解決」有什麼不一樣？ 🙌2025/03/08~09【啟動新的一年！實現你的理想生活】工作坊：https://reurl.cc/kMYOvd 💌心理諮商&工作邀約請透過官方Line（帳號：@hicomma） 🌟如果喜歡我們的節目，歡迎給我們五星評分、留言鼓勵、敲碗想聽的主題喔！ ＊考量助人專業倫理，以及心理師個人人際關係，Podcast中案例皆經大幅改編。 ----------------------------------------- 荳點IG：https://www.instagram.com/hicomma2024/ 荳點FB：https://www.facebook.com/hicomma2024/ 林佳慧心理師IG：https://www.instagram.com/sunnyyychia/ 林佳慧心理師FB：https://m.facebook.com/sunnyyychia/ 蔡秀娟心理師IG：https://www.instagram.com/hioceanpsycho/ 蔡秀娟心理師FB：https://m.facebook.com/hioceanpsycho/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clluxfzh5003g01tcevft8k86/comments